В плавании важно не только желание, но и правильная техника.
Кроль, плавание на спине, брасс и баттерфляй — у каждого стиля свои особенности, движения и преимущества. Одни помогают развивать выносливость, другие — укреплять мышцы и чувствовать себя увереннее в воде.
