Как быстро приготовить салат коул слоу: секреты и рецепты

Как быстро приготовить салат коул слоу: секреты и рецепты

Салат коул слоу, популярная закуска американской кухни, стал любимым блюдом во многих странах, включая Европу. Название блюда, в переводе с английского, означает "нашинкованная капуста". Каждый повар вносит в рецепт свою ноту: кто-то делает его сладким, кто-то предпочитает острый или пряный вкус. В классическом варианте салат коул слоу считается легким и полезным перекусом.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Ингредиенты для salad:

  • 600-800 г капусты (белокачанная или краснокачанная)
  • 1 небольшая морковь
  • 1 головка репчатого лука (по желанию)
  • 3 ст. л. сметаны
  • 3 ст. л. майонеза
  • 1 ст. л. яблочного уксуса (можно заменить лимонным соком)
  • 1 ст. л. кефира или йогурта
  • 1 ч. л. горчицы
  • 1 ст. л. сахара
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление блюда:

  • Нашинковать капусту, а морковь натереть на терке для корейской моркови или использовать овощерезку.
  • Лук нарезать полукольцами. Этот ингредиент можно исключить, если он не по вкусу.
  • Овощи сложить в салатник и слегка прижать, чтобы они выделили сок и стали более мягкими, но сохранили упругость.
  • Приготовить соус, смешав сметану, майонез, йогурт, горчицу и сахар. Тщательно перемешать и добавить уксус, взбив до однородной массы.
  • Залить соус на овощи, посолить и поперчить по вкусу. Оставить на 5 минут, чтобы салат пропитался, затем подать к столу, разложив по порциям.
  • Приятного аппетита!

    Источник: Вдомееда

    Лента новостей