Начните утро с движения, свежего воздуха и отличного настроения!

Начните утро с движения, свежего воздуха и отличного настроения!

25 июля

09:00

Ессентукское озеро, встречаемся возле сцены

Приглашаем всех желающих на бесплатную открытую тренировку по пилатесу от Общероссийского общественного движения Здоровое Отечество.

Пилатес помогает:

улучшить осанку;

укрепить мышцы всего тела;

снять напряжение и стресс;

зарядиться энергией на весь день.

С собой возьмите:

коврик;

воду;

хорошее настроение.

Опыт не имеет значения тренировка подходит как для новичков, так и для тех, кто уже занимается.

Участие бесплатное.

Приходите сами, приглашайте друзей и близких!